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我由于事情缘由有了腰痛的错误,坐久了腰疼、蹲久了腰疼、就连睡久了也腰疼……對我這類認為最幸福的事就是“缩被窝一成天,饿了就點外賣”的人来讲,的确太太太太痛楚了!
以是,换床垫,必需换床垫,砸锅賣铁也得换個好床垫。
至于床嘛,實在真没那末首要,咱們買床時也不成能看床都雅就買,仍是由于它惬意才買嘛。睡得舒不惬意重要就看床垫咯,以是我今天就来好好跟你們八一八床垫這回事!
不想看长文,可以直接看我在颠末多方比拟和测评以後選的這個品牌——梦百合的朗怡厚款床垫!不外安心,它不必要砸锅賣铁就買得起哈哈哈,如今另有勾當價。
接下来咱們来聊聊床垫這回事吧~
1、怎样選床垫
要晓得怎样選床垫,咱們得先晓得床垫的一些類型~
·弹簧床垫:弹簧可分為连體弹簧床和自力弹簧床。
若是你喜好Q弹Q弹的感受,可以選连體弹簧,但它有一個错误谬误就是你的床友一動,你也會随着動(睡眠好的,不消在乎這個,哈哈哈);若是睡眠欠好,一點消息就會醒,那末最佳選擇自力弹簧的床,不管床友怎样動,你都感受不到~
乳胶床垫:環保康健,具备高弹性、高包裹性和静音支持等特色,在除螨除菌方面都不错。独一的小错误谬误就是輕易氧化,不克不及持久表露在陽光下,和一小部門人會由于乳胶過敏。
這種床垫合适骨骼發育完美的人群,白叟骨骼偏老化,不建议利用。
影象棉床垫:概况有弹性,他會按照人體的睡姿来主動變形,贴合人身體的曲線,起家後過几秒又會恢回复复兴状。還可以充實吸取并分化人體的压力,從而减缓委靡,削减翻身次数、改良睡眠質量。
這種床垫合适腰、脊椎欠好,睡眠輕,熬夜劳顿的人群。我日常平凡的事情必要久坐 ,腰椎、脊椎都欠好,致使睡觉質量也欠好,一點點消息我就醒了。以是我選擇的是影象棉床垫,也就是前面所说的那款梦百合朗怡這款。
若是你們跟我同样的睡眠状態和腰椎環境,可以去领會一下這類床垫,看看其他網友的评论和反馈,再决议是不是入手。
棕榈床垫:透气環保,還可以防潮防菌,寿命也很长。可是它偏硬,而且没有回弹性,不合适偏瘦的人利用,出格合适老年人。
那末怎样果断一款床垫的軟硬度是不是符合呢?
一、體型偏瘦的人合适偏軟一些的床,體型偏胖的合适偏硬一點的床;
二、仰卧時,身體下陷3-4公分是比力符合的,可以試着把手插入腰下,若是手很難插進去阐明床太軟,归正阐明床太硬,手方才能插進去阐明正好符合。
咱們可以按照本身的身體環境、春秋来選擇分歧的軟硬度、分歧材質的床垫。
2、怎样選品牌
咱們海內今朝在售的品牌大致可以分為三類:
一、國際品牌,好比舒達、席梦思、金可人等,國際品牌的品牌溢價咱們就先不说了,纯真来讲说恬静度。外國人是習气睡軟床的,以是這些品牌最大的特色就是“過軟”,若是喜好睡軟床的小火伴可以斟酌這些品牌。
但我不太建议大師睡太軟的床,特别是老年人、青少年和腰椎欠好魚缸過濾器,的成年人,由于輕易使咱們的脊椎變形。
二、國產家具品牌,有的家具品牌除床垫以外還賣其他工具,這種的上風就是格局多,甚麼火它們就有甚麼。有的品牌则只做床垫,以是產物做得精巧,內部檢测也很严酷。可就是由于它的專業性(品類少),致使在公共中的知名度没有那些傳統家居品牌知名度高。
我的選購建议是,首選專業品牌,專業的事交给專業的人去做,真正做產物的企業會更存眷產物質量。
這也是我選擇梦百合床垫最重要的缘由,梦百合是行業內影象棉產物的带领者,也是0压床垫的創始者。如今不少大牌都在鼓吹0压床垫,這個觀點最先就是梦百合提出来的,而且他家的非温感0压绵得到了多國專利。
接下来,我分享一下本身正在睡的這款梦百合朗怡床垫,也给将要選購床垫的你們做個参考。
3、自用床垫分享
我買床垫的時辰,發明他們家床也很不错,設計简约,跟家里的装修气概挺附近的,所所以床连床垫一块入手的,就是下圖這款。你們也能够如许搭配着買,會更劃算~
梦百合床垫的主打賣點就是0压绵,甚麼叫0压绵呢?
意思就是瑜伽繩,可以使咱們的压力平均分離,帮忙開释脊椎压力,它會按照咱們身體姿式的變革而主動變形,不會有塌陷感,也不會太硬。咱們起床時,被压下去的處所又會渐渐回弹,恢回复复兴状。
有醫學数据钻研證實,這類床垫可讓人的入眠時候削减49%,深度睡眠時长增长13%。
這些觀點听起来你們可能有點懵,总的来讲就是躺上去時,人跟床垫之間的贴合度方才好,未几也很多。如许脊柱天然舒展時就不會感觉不惬意,翻身次数天然就變少了,深度睡眠的時候也就增加了。
接下来我来讲说它的利用感觉吧~
快递刚拿回家時,它长如许,下圖:
我没想到真空紧缩能压到這類水平,卷起来就這山楂片,麼一點點大。我把它伸開展放在床上没多久就酿成下圖如许了(插一嘴,彻底没有异味):
這主如果由于它利用的弹簧是自力袋装的,相互之間不會相互磨擦碰撞,又能连结好的不乱性,還能起到静音的感化。
咱們一家人都属于出格怕热型的,略微一動就闷热出汗,起頭我看這床垫這麼厚還担忧會不透气呢。可是睡了一段時候後我發明挺干爽恬静的。
這里提一個小细節,它的外衣是可以拆下来洗濯的,很是便利卫生。而且面料采纳了有抑菌份子的石墨烯質料,可以有用组织细菌和螨虫的發展。若是是喜好果睡的小火伴,這個床垫是個不错的選擇。
這個床垫看起来和此外仿佛没有甚麼两样,但你真正睡在上面的時辰就會發明:不同太大了!
我以前的睡眠状態很是欠好,晚上翻来覆去睡不着,早上起来還满身酸痛。但用了這個床垫後,身上的怠倦感真的大大的低落了。這都得益于它的0压绵帮忙分離身體压力,使身體放鬆,然後快速進入眠眠状况,
而且這類自力弹簧的静音感化,我治療高血糖,晚上不再會由于猪隊友起床喝水、上茅厕而被吵醒了。
再加之內里的護腰護脊支持绵,讓床睡起来不軟也不硬,身體和床之間不留空地,大大增长了恬静感。
像我買的這款朗怡是正反两面均可以用的,一壁略微軟一點,合适咱們如今睡;另外一面偏硬一點,合适老年人睡。以是它的合用性仍是挺广的,若是你們想给怙恃换床垫,這一款是彻底可以斟酌入手的。
最後总结一下,選床垫要按照本身的身體状態、春秋等去選擇合适本身的床垫類型。
至于品牌的话,我建议選擇專業品牌,究竟结果人家是專業钻研這個的,和那些贴牌品牌、杂牌子比拟,必定恬静度和平安性都更高。
若是跟我同样,腰欠好,入眠難還輕易被吵醒的话,在你們没有更好的選擇的環境下,可以斟酌一下梦百合這個品牌,它們做影象棉真的很專業。我是一個認床的人,這款床垫買回来後,第一晚就睡得可香了。
我也终究可以過上那種“床上窝一天,饿了點外賣”的幸福糊口了,最重要的是,窝久了還不會感觉腰疼、满身疼~ |
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